Kiki Cheng • 專業健康管理顧問
[國際香薰治療師]
[中國香薰治療師師資]
[美國ACI認證高級營養師]
[黑龍江中醫藥大學中醫美容文憑]
[中醫健康管理師]
Kiki 從事護理工作多年，期間不斷進修各種自然療法課程，在學習植物精油後，被芳香療法的療愈魅力深深的吸引，開始閱讀大量書籍，收集過千個療愈案例，並將之用於護理工作中，幫助超過30000+亞健康人士舒緩身、心、靈的不適和困擾。在多個健康教育平台致力推動健康管理教育13年，期間融合香薰療法和經絡按摩的特色系列課程，深受學生喜愛。Kiki老師提倡學習和利用大自然恩賜給我們的禮物～植物精油，幫助更多家庭過上健康綠色品質好生活。
為了幫助更多人認識植物精油的療愈魅力，遠離《經皮毒》，老師於2015年在香港成立了「香港香薰治療協會」致力推廣芳香療法。認識你之前，覺得世界好大；認識你之後，覺得世界好美！歡迎大家跟著KiKi老師一起跑進精油的世界。
【課程內容】
第1課：什麼是科學化健康管理？
第2課：如何打造優質健康生活方式？
第3課：如何運用經絡理療加強體質？
第4課：如何使用香薰治療舒緩不適？
第5課：如何應用中醫理論改善健康狀況？
第6課：中醫美容是什麼？有什麼特色？
【課程大綱】
《如何有效進行自我健康管理》課程表
第1課：什麼是科學化健康管理？
什麼是科學化健康管理？
數據分析系統如何幫助我們管理健康？
外國的健康管理文化有什麼特色？
第2課：如何打造優質健康生活方式？
為什麼大部份毛病來自生活方式？
什麼是良好的生活方式？
均衡飲食和定時作息的重要性
第3課：如何運用經絡理療加強體質？
認識自己的經絡系統對健康的影響
真正的經絡按摩有什麼程序？
如何選擇適合的經絡按摩師？
第4課：如何運用經絡理療加強體質？
什麼是香薰？與香精有什麼分別？
真正的香薰有什麼應用場景？
香薰治療師的工作是什麼？
第5課：如何應用中醫理論改善健康狀況？
時辰養生為什麼是一門科學？
如何順應時辰養生理論？
每個時辰應該做什麼活動？
第6課：中醫美容是什麼？有什麼特色？
中醫美容與健康管理的關係
中醫理論如何應用至美容範疇？
中醫美容與西方美容有什麼分別？
